Menangis Ternyata Banyak Manfaatnya,lho!

6 Alasan Mengapa Menangis itu Sehat

  Hai,sahabat blogger semua!Kangen nih udah jarang update,gara-gara sibuk ngerjain tugas sekolah yang menumpuk.Pada kangen gak nih?Kangen kan?hehehe bercanda..

   

     Aku mau update lagi di blog tentang menangis.Banyak kan jaman sekarang yang bilang menangis itu cemen, cengeng, manja,dan sebagainya..Tapi tahu gak sahabat blogger semua,kalo nangis itu sebenarnya memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh kita,terutama alat indra..Kok bisa dan apa aja sih manfaatnya..Simak info di bawah ini...

1.Menajamkan Penglihatan:

Fungsi mata yang paling utama adalah melihat.Namun,seiring bertambahnya usia kita,mata kita mulai mengalami penurunan fungsi. Terlepas dari faktor usia tadi,mata mempunyai komponen yang dapat menajamkan daya penglihatan mata,yaitu air mata. Air mata yang pastinya akan keluar ketika kita menangis dapat mengurangi kondisi dehidrasi pada mata. Dehidrasi yang berlebihan akan membuat pandangan mata menjadi kabur.

2.Membunuh Bakteri Jahat:

Mata sangat sensitif sekali terhadap faktor-faktor yang ada diluar mata tak terkecuali bakteri. Bakteri yang menumpuk pada mata dapat menyebabkan iritasi pada mata. Menangis ternyata mampu membunuh bakteri pada mata. Karena,air mata mengandung cairan lisozom yang dapat membunuh bakteri.

3.Meningkatkan Rasa Percaya Diri:

Air mata mengandung protein albumin yang berguna untuk meregulasi sistem metabolisme tubuh.

4.Mengeluarkan Racun:

William Frey,seorang ahli biokimia mengatakan bahwa air mata yang dikeluarkan karena menangis mengandung racun. Namun,racun yang dikeluarkan tersebut tidak berbahaya bagi tubuh karena akan keluar  bercampur dengan air mata.

5.Mengurangi Stress:

Didalam tubuh terdapat hormon-hormon stress khusus seperti endhorpin leucine-enkaphalin dan prolactin. Hormon-hormon tersebut akan keluar bersamaan dengan air mata ketika kita menangis,sehingga stress kita bisa dikurangi.

6.Melegakan Perasaan:

Ketika kita mengalami suatu masalah yang pelik,tak ayal lagi kita pasti akan mengalami jenuh dan hati sedih.Itu adalah hal yang lumrah bagi sebagian besar orang. Nah,dengan menangis,kita akan merasa lega dan akan membuat semangat beraktivitas kita hidup lagi.

  Nah,itulah manfaat menangis bagi tubuh kita. Gimana?banyak kan khasiatnya..tapi jangan sering nangis lho,nanti wajah kita malah jadi tambah jelek dan dijauhi orang...hahaha bercanda kok..tapi emang benar sih kan mata kita jadi bengkak seusai menangis,selain itu bisa-bisa kita jadi dianggap anak cengeng terus dijauhi..nangis itu boleh asalkan jangan terlalu sering ya guys,understand?okelah..terimakasih sudah mau membaca dan semoga info ini bisa bermanfaat bagi sahabat blogger tercinta...

(Sumber:http/meetdoctor.com dengan beberapa perubahan)

Salsabila Ramadhani B